Sportler des III. Quartals

Brunhilde Ludwig und Ilona Müller wurden als Sportler des III. Quartals 2024 ausgezeichnet. Die beiden fehlten im III. Quartal nur einmal! Es war in dem Quartal ein Kopf an Kopf-Rennen zwischen 6 Sportlern. Da entscheidet schonmal eine Geburtstagsfeier über die Medaille. Schwerpunkt ist natürlich das Training um den Körper fit zu halten und die Gesundheit zu stärken! Das vielseitige Krafttraining mit dem eigenenKörpergewicht stärkt die Muskeln und fördert die Beweglichkeit. Wir trainieren immer Donnerstags um 19:30.