Kategorie: Fitness und Gesundheit

Brunhilde Ludwig und Ilona Müller wurden als Sportler des III. Quartals 2024 ausgezeichnet. Die beiden fehlten im III. Quartal nur einmal! Es war in dem Quartal ein Kopf an Kopf-Rennen zwischen 6 Sportlern. Da...

Nach der Sommerpause wurde am Donnerstag wieder ordentlich trainiert! Das III. Quartal wurde mit einem intensiven Zirkeltraining gestartet. Vom Unterarmstütz, Seitstütz über die Kniebeuge war alles dabei. Des Weiteren wurden die Sportler des II....

Es war wieder mal so weit. In der Fitnessgruppe “Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining ” vom SCK, wurden die Sportler des I. Quartals 2024 ausgezeichnet. Im ersten Quartal,  haben Beate Tonn und Thomas Hospowsky (vorne mit Medaille),...

Am 28.12. wurde das letzte mal im Jahr 2023 trainiert. Mit einem anstrengenden Zirkeltraining wurde das Jahr 2023 verabschiedet. Vor dem Training wurden die Sportler des IV. Quartals 23 geehrt. Mit allen möglichen Trainings...

Am Freitag den 08.12.2023 fand die gemeinsame Weihnachtsfeier der Fitnessgruppen „Functional Fitness“ und „Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining“ statt. Bei weihnachtlicher Stimmung im Vereinsheim, wurde bei Bratwurst und leckeren Salaten gemütlich gefeiert. Nach dem Essen wurden Brunhilde...

Zum 3. Mal wurde Brunhilde Ludwig (Bruni) „Sportler des Quartals“. Unsere älteste Sportlerin in der Gruppe „Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining“ absolvierte alle Einheiten im Quartal, mit viel Motivation und Spaß. Manch einer aus der Gruppe, wäre...

Am Donnerstag wurde die Sportlerin des II. Quartals 2023 ausgezeichnet. Nach langer Durststrecke, wurde Petra Richter zum 4. Mal ausgezeichnet. Petra hat nur bei einem Training gefehlt und somit verdient die Auszeichnung bekommen. Nach...

Bernd Bredenschey und Franziska Bittner wurden zum Sportler des I. Quartals 2023, beim Fitnesstraining am Donnerstag, ausgezeichnet. Beide haben alle Trainings im I. Quartal absolviert. Für Bernd ist es die erste Auszeichnung zum „Sportler...

Am Samstag wurde ein “Aktiver Nachmittag” angeboten. Es wurden 4 Möglichkeiten zur Bewegung vorgestellt. Die erste Stunde wurde durch Banu Iscen mit Zumba gefüllt. Dann ging es weiter mit Thomas Behnke der eine leichte...

Wolfgang Hütter hat hat seine 50 Reha Sporteinheiten erfolgreich absolviert. Wolfgang war der erste Teilnehmer, in dem neuen Rehakurs von Thomas Behnke. Der Kurs hat im September 2021 angefangen und ist mit 2 Teilnehmern...